Avverti un fischio o un ronzio nelle orecchie? Scopri le origini dell'acufene, come prevenirlo e i?possibili rimedi.
L?acufene ? un disturbo uditivo che si manifesta come una sensazione acustica, in alcuni casi particolarmente fastidiosa, avvertita anche se nessuna sorgente esterna l?abbia generata.?La popolazione di?et? compresa tra i 45 e i 75 anni?? quella pi? interessata da questo sintomo, che si presenta con un ronzio o?rumore nelle orecchie.?Se hai un fischio continuo nelle orecchie non aspettare, vieni a trovarci.
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Il principale sintomo con cui si presenta l'acufene ? la sensazione cosciente di un fischio?o di un ronzio avvertito in uno o entrambe le orecchie. Quello che frequentemente causa un aumento o una diminuzione della percezione dell?acufene ? il livello di rumorosit? ambientale che determina o meno un ?effetto mascheramento?: percepito a bassissima intensit? in luoghi rumorosi, ad esempio nei centri commerciali, pu? essere particolarmente fastidioso la sera o durante la notte tale da determinare difficolt? di addormentamento. Proprio durante il sonno, a causa di un fenomeno denominato bruxismo, pu? insorgere l'acufene. In molti avvertono invece l'acufene in maniera pi? marcata in occasione del risveglio mattutino: si parla, in questo caso, di?acufene al risveglio.?
Un?acufene ad alto volume?? pi? difficile da controllare e rischia di incidere negativamente sulla qualit? della vita.
Diverse sono anche le?cause alle quali pu? essere associato l'acufene: dal calo uditivo all?esposizione al rumore, all?utilizzo prolungato di alcuni farmaci ototossici, a un dolore cervicale dovuto a posture scorrette, allo stress. Ecco le?cause pi? comuni degli acufeni:
Rumori forti, musica e concerti possono danneggiare le cellule sensoriali dell'orecchio interno. Nel peggiore dei casi, possono anche portare a un trauma acustico, che pu? anche essere causato da un duro colpo alla testa, una lesione al cranio o lo scoppio di fuochi d'artificio.
A causa del danno al nervo uditivo, vengono percepiti solo pochi o nessun segnale. L'acufene riempie questa lacuna con un sibilo permanente o un segnale acustico. In ambienti rumorosi, dovresti sempre indossare una protezione acustica per proteggere l'udito.
L'acufene pu? avere cause neurologiche che coinvolgono il sistema nervoso centrale e periferico. Tra queste, i disturbi a carico del nervo uditivo, che trasmette i segnali sonori dal sistema uditivo al cervello, possono provocare acufeni. Altre cause neurologiche includono patologie come la sclerosi multipla, che danneggia il rivestimento delle fibre nervose, e la nevralgia del trigemino, che pu? causare sintomi correlati al dolore e rumori anomali.
Inoltre, condizioni che alterano l'attivit? elettrica del cervello, come l'epilessia o emicranie complesse, possono essere alla base dell'acufene. In questi casi, ? fondamentale una valutazione neurologica approfondita per determinare la causa esatta e il trattamento adeguato.
Alcuni farmaci che possono causare acufeni includono i seguenti principi attivi:
Questi farmaci possono danneggiare l'orecchio interno o influenzare il sistema nervoso uditivo, causando acufeni, soprattutto se usati a dosaggi elevati o per lunghi periodi.
Gli acufeni vascolari sono un tipo di acufeni causati da problemi nei vasi sanguigni vicino all'orecchio o da flussi di sangue anomali. I sintomi possono includere:
Questi sintomi possono essere indicativi di condizioni vascolari come stenosi arteriosa, malformazioni vascolari o problemi nei vasi sanguigni vicini all'orecchio. ? importante consultare un medico per una diagnosi accurata e un trattamento adeguato.
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Se il ronzio nelle orecchie dura pi? di un giorno o due, ? necessario consultare un otorinolaringologo. Una diagnosi di acufene viene accertata rapidamente dal medico. Sono disponibili vari metodi:
In un primo passaggio, un otorinolaringoiatra porr? alcune domande specifiche al fine di ottenere un quadro accurato dei sintomi. Il condotto uditivo e il timpano verranno quindi esaminati per rilevare eventuali cambiamenti visibili. Anche il naso e la gola dovrebbero essere controllati. Ha anche senso testare l'udito per fare una diagnosi.
Per identificare il tipo e la gravit? del disturbo, viene effettuata un'acufenometria, un test finalizzato a determinare la gamma di frequenze dell'acufene e la sua intensit? percepita dal paziente. L'esame dura solo pochi minuti, durante i quali vengono emesse coppie di suoni (toni puri) che il paziente deve confrontare con il suo acufene, fino a trovare la frequenza che pi? si avvicina al suono percepito. Successivamente, viene misurata l'intensit? del tinnito.
Il fischio nelle orecchie pu? verificarsi solo nell'orecchio destro o in quello sinistro, oppure pi? spesso in entrambi nello stesso momento. Se al rumore nelle orecchie si aggiunge una sensazione di pressione o di orecchio ovattato, questo potrebbe essere un segno di un'improvvisa perdita dell'udito. Se i sintomi persistono, ? necessario consultare un otorinolaringologo.
Alcune persone hanno maggiori probabilit? di sentire un sibilo alle orecchie e percepire il battito del proprio cuore. A differenza dell'acufene "reale", questo sibilo pu? essere percepito anche dal medico attraverso uno stetoscopio ed ? spesso causato da cambiamenti nei vasi sanguigni, ad esempio a causa di costrizioni.
I diversi rumori nelle orecchie
Il ronzio nelle orecchie non ? altro che il tinnito. Soprattutto, i rumori a breve termine nell'orecchio sono descritti come "ronzio nelle orecchie"; questi derivano ad esempio da esposizione a musica ad alto volume, concerti o altri rumori. Tuttavia, il ronzio nelle orecchie pu? anche essere causato da fattori fisici come un'otite media o un corpo estraneo nell'orecchio. Un'altra causa comune pu? essere lo stress. Il ronzio nelle orecchie combinato con le vertigini ? un segno caratteristico della perdita improvvisa dell'udito e della cosiddetta malattia di Meni?re.
I rumori possono essere espressi come fischi, segnali acustici, ronzii, colpi o schiocchi nell'orecchio. Le persone colpite spesso descrivono i rumori come toni molto acuti che si verificano in modo continuo e monotono.
Il fischio costante nell'orecchio si divide in acufene soggettivo e oggettivo. L'acufene soggettivo ? una forma pi? comune, per il quale il segnale acustico dell'orecchio ? l'espressione di un'elaborazione uditiva modificata. Nell'acufene oggettivo, il suono esiste effettivamente nella testa ed ? spesso dovuto alla vasocostrizione.
Con entrambi i tipi, possono verificarsi sintomi come segnali acustici, fischi o sibili nell'orecchio. L'acufene ? spesso il risultato di un rumore che ha danneggiato le cellule sensoriali della coclea nell'orecchio interno.
Ci? che il paziente percepisce come un normale rumore pulsante nell'orecchio ? rappresentato dal flusso del sangue. I pazienti lo descrivono anche come la sensazione di percepire il proprio battito cardiaco nell'orecchio.
Quando il rumore all'orecchio aumenta e diminuisce con il ritmo del battito cardiaco, l'acufene ? chiamato pulsante. Ad esempio, una possibile causa del pulsare nell'orecchio ? l'ipertensione. Altre cause di acufene pulsante possono anche essere gli effetti collaterali di alcuni farmaci ototossici.
Esistono due tipi principali di acufene:
Acufene oggettivo: l'acufene oggettivo si verifica in un vaso sanguigno vicino all'orecchio. La forma di acufene pu? quindi essere avvertita dall'esterno ed ? misurabile dal punto di vista medico mediante uno stetoscopio nell'orecchio del paziente. Un acufene oggettivo ? piuttosto raro ed ? spesso un effetto collaterale di un'altra malattia, come malattie cardiovascolari o ipertensione.
Acufene soggettivo: l'acufene soggettivo, d'altra parte, ? percepito esclusivamente dai pazienti stessi. Al momento non ? possibile spiegarne completamente l'origine. Si sospetta che le cellule ciliate danneggiate o i tratti nervosi trasmettano segnali errati al cervello o che le informazioni dal nervo uditivo non possano arrivare o essere elaborate correttamente nel cervello. L'acufene soggettivo si presenta significativamente pi? spesso dell'obiettivo. Le cause possono essere varie, ad esempio:
Questi due tipi di acufene differiscono principalmente per la loro durata. Ci si riferisce ad acufene acuto quando il ronzio nelle orecchie non dura pi? di tre mesi. L'acufene acuto pu? diventare cronico. Con una durata da quattro a dodici mesi, si parla di acufene subacuto. Se i sintomi durano tre mesi o pi? e il rumore dell'orecchio ? permanente con intensit? variabile, si tratta di un acufene cronico. L'acufene cronico pu? a sua volta essere oggettivo o soggettivo.
I rimedi della nonna per il fischio nell'orecchio sono solitamente basati su pratiche tradizionali e naturali. Ecco alcuni che potrebbero essere considerati:
Gli esercizi per gli acufeni non sono una cura diretta, ma possono aiutare a migliorare la gestione dei sintomi e il benessere generale. Ecco alcuni esercizi e tecniche che possono essere utili:
Consultare un professionista della salute o uno specialista in acufeni pu? fornire indicazioni specifiche su esercizi e tecniche adatti alla propria situazione.
L'Olio 31 per acufeni ? una miscela di oli essenziali nota per le sue presunte propriet? lenitive e rilassanti. Viene spesso utilizzato per alleviare tensioni muscolari e dolori articolari, ma non ci sono prove scientifiche concrete che dimostrino la sua efficacia specifica nel trattamento degli acufeni.
Alcuni utilizzano l'Olio 31 massaggiato delicatamente intorno all'orecchio o applicato sui punti di pressione per cercare sollievo dai sintomi degli acufeni. Tuttavia, ? importante sottolineare che non esistono studi scientifici che confermino l'efficacia di questo olio per gli acufeni.
La musica per gestire gli acufeni utilizza tecniche di mascheramento e terapia sonora. Ecco alcuni approcci:
Le gocce auricolari non sono generalmente considerate un trattamento diretto per gli acufeni, ma possono essere utili in alcune situazioni specifiche. Ecco alcuni casi in cui potrebbero essere indicate:
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