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Soigner l'otite

Comment soulager une otite ?

La plupart du temps bénigne et se résorbant d'elle-même en quelques jours, l'otite est une inflammation de l'oreille très courante chez l'adulte ou l'enfant. Mais pour soulager la douleur et pour éviter de potentielles complications, différents traitements existent. Il est ainsi possible de soigner une otite grâce à des gouttes auriculaires, des antibiotiques, ou d'autres solutions qui peuvent soulager les bébés. Voyons plus précisément de quelle manière.

Antibiotiques pour soigner l'otite

L'usage d'antibiotiques n'est pas toujours nécessaire pour traiter une otite, celle-ci pouvant être d'origine virale. De manière générale, une otite chez l'adulte peut se soigner sans traitement antibiotique si la fièvre et les douleurs sont modérées.

En revanche, l'otite bactérienne est plus fréquente chez les enfants. C'est pourquoi des antibiotiques seront alors indiqués suivant les symptômes, souvent en cas de douleurs intenses ou de fièvre supérieure à 39°C.

Gouttes auriculaires contre l'otite

Il faut savoir que, dans le cas d'une otite moyenne aigüe, l'instillation de gouttes dans le conduit auditif n'a que peu d'utilité puisque l'infection se trouve derrière le tympan. Il est plus efficace de mettre des gouttes dans le nez que directement dans les oreilles.

C'est dans le cas d'un tympan perforé que les gouttes auriculaires sont utiles. Attention toutefois : seules certaines sont utilisables, d'autres pouvant être toxiques et contre-indiquées en cas de perforation du tympan.

Opération de l'oreille

L'opération chirurgicale est une solution envisagée pour traiter les otites très douloureuses. Il s'agit de la paracentèse : cette opération consiste à ouvrir le tympan avec une très fine lame, ce qui conduit souvent à un soulagement immédiat. Chez l'enfant, en cas d'otites à répétition, le chirurgien ORL a la possibilité de poser des yoyos ou diabolos pour oreille. Ces petits tubes en plastique sont placés au niveau du tympan afin de créer un passage pour aérer l'oreille moyenne et faire disparaitre le liquide. Cela permet également d'éviter le confinement des bactéries et améliore la transmission du son.

Soigner une otite naturellement

Soigner une otite naturellement, c'est aussi possible ! Des traitements naturels à base d'homéopathie ou d'huiles essentielles peuvent s'avérer suffisants, il est cependant indispensable de demander conseil à votre médecin ORL, surtout dans le cas d'otite chez l'enfant. 

Quelques réflexes simples permettent également d'éviter une aggravation des symptômes : éviter de toucher l'oreille concernée, rester à l'abri des courants d'air et de la fumée de cigarette, bien se sécher les oreilles en cas de tête sous l'eau ou encore ne pas se moucher trop fort.

Cinq réflexes pour soulager une otite à tout âge

Consultez un médecin quand il le faut

L’otite touche tout le monde. Pour les bébés et les jeunes enfants, il est recommandé de consulter un pédiatre. Cela dit, il est rarement nécessaire de le voir en urgence, sauf si :

  • votre bébé de moins de 3 mois a de la fièvre, même modérée ;
  • votre enfant a 40 de fièvre, voire plus ;
  • vous constatez des symptômes suspects comme des taches violacées, forts maux de têtes, diarrhées et vomissements importants, somnolence, difficultés respiratoires, etc.

Pour les adultes, nous recommandons de consulter un médecin si vos symptômes ne connaissent aucune amélioration au bout de 2-3 jours. Consultez plutôt en urgence en cas de douleur insupportable, de vertiges, de perte d’audition ou si votre oreille coule.

Maniez l’automédication avec précaution

Les médicaments disponibles sans ordonnance peuvent soulager une otite, à condition de bien respecter le dosage et la posologie. Pensez au paracétamol : anti-fièvre et anti-douleur, il peut aussi être donné aux bébés de moins de 3 mois. Il est aussi possible d'en prendre ponctuellement durant la grossesse. L'ibuprofène, anti-inflammatoire non stéroïdien, peut aussi être utile pour soulager une otite, mais il ne doit pas être utilisé avant 3 mois. Il est également déconseillé dès le début de la grossesse et formellement contre-indiqué pour les 4 derniers mois. 

Concernant les gouttes auriculaires anesthésiantes, nous vous déconseillons de les utiliser tant que vous ne savez pas si votre tympan est intact ou non.

Hydratez-vous suffisamment

Boire beaucoup d'eau en cas d'otite ou toute autre infection entraînant de la fièvre est un bon réflexe : c'est un moyen de compenser l'importante déperdition d'eau entraînée par la transpiration. L'eau minérale est recommandée, mais vous pouvez également compléter vos apports hydriques avec des soupes, des bouillons ou encore des jus de fruits. Soyez particulièrement vigilant(e) pour votre bébé ou votre enfant chez qui la déshydratation peut survenir rapidement.

S’endormir malgré l’otite

Il peut être difficile de dormir lorsqu'on a très mal à l'oreille, d'autant plus que la position allongée a tendance à augmnter la douleur. Adopter une position semi-allongée permettra d'atténuer la douleur, dans un fauteuil inclinable par exemple. Dans votre lit, vous pouvez trouver une position plus confortable en vous calant avec des coussins et oreillers. Pour votre bébé, vous devez surélever sa tête : placez un oreiller ou une serviette sous son matelas (jamais directement dans son lit).

Ce qui est à éviter

Quelques réflexes simples permettent également d'éviter une aggravation des symptômes de l'otite : 

  • évitez de toucher l'oreille atteinte ; 
  • restez à l'abri des courants d'air et de la fumée de cigarette : en effet, le tabagisme peu aggraver ou favoriser l'apparition d'infections ORL (otites, angines, etc.) ;
  • séchez-vous bien les oreilles si vous avez mis la tête sous l'eau ou encore ne pas se moucher trop fort : si besoin, nettoyez délicatement votre nez avec du sérum physiologique ;
  • évitez les pièces surchauffées.

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