Bouchons d'oreille pour bien dormir

Les protections auditives Sommeil : le meilleur allié pour des nuits sereines

Bien dormir est essentiel. Cependant, notre sommeil peut être facilement perturbé par des facteurs extérieurs comme un environnement bruyant ou un conjoint qui ronfle. Avec des protections auditives, profitez enfin d'un sommeil profond et réparateur dans n'importe quel endroit, sans être dérangé par les bruits extérieurs.

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La sensibilité au bruit

Le bruit est sans doute la première chose qui puisse nous empêcher de nous endormir ou nous réveiller en pleine nuit ! Ronflements, voisins bruyants ou simplement le bruit de la rue, nous avons tous rencontré un jour l'une de ces situations. Difficile alors de profiter d'un sommeil réparateur. Dormir avec des bouchons d'oreille permet de ne plus être dérangé et de retrouver un sommeil profond pendant toute la nuit. Ils vous permettront également de pouvoir dormir plus facilement dans des environnements plus bruyants comme en voyage, dans les transports... 

Le système auditif, actif même la nuit

Même pendant le sommeil, nos oreilles sont sollicitées et notre système auditif reste en activité. Se protéger des nuisances sonores pendant le sommeil permet de réduire le risque de traumatismes sonores pendant le sommeil et de favoriser un bon repos. 

Pour dormir sans gêne, le niveau sonore ne doit pas dépasser les 30 dB. Si nous dormons dans un environnement bruyant, les bouchons d’oreilles pour dormir affaibliront la nuisance sonore de 20 à 30 dB. Vous êtes donc mieux protégés et pouvez dormir en toute sérénité. 

Les protections auditives anti-bruit pour dormir ont un rôle passif ; elles bloquent ou réduisent les bruits avant qu’ils n’atteignent notre conduit auditif permettant ainsi un sommeil sans gêne. 

Bien choisir ses bouchons d'oreilles

Choisir ses bouchons d’oreilles pour dormir peut s’avérer être un vrai challenge. 

Nous vous conseillons d’opter avant tout pour le confort. Il existe deux types de protections auditives : les protections standards et sur-mesure qui s’adapteront à la forme et la profondeur de vos oreilles. 

  • Les bouchons d’oreilles standard sont utiles pour une utilisation ponctuelle et existent sous plusieurs matières : cire, mousse et silicone afin de répondre à vos exigences. Vous pourrez aussi opter pour des bouchons d’oreilles standards avec un filtre acoustique qui permet d’éliminer les bruits parasites pendants que vous dormez. 
  • Les bouchons d’oreilles sur-mesure : Il s’agit de protections réalisées à partir de la prise d’empreinte de votre conduit auditif par un audioprothésiste. Ils s’adaptent complètement à la forme de vos oreilles. Les protections sur-mesure sont très confortables et très efficaces pour réduire le niveau de nuisance sonore que peuvent subir vos oreilles pendant le sommeil. 

Pour bien choisir vos protections auditives sommeil, rendez-vous dans un centre Amplifon. Nos audioprothésistes sauront vous aider à choisir la solution la plus efficace et répondant à vos besoins.

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