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Bouchons d'oreille pour dormir

Découvrez les protections auditives pour le sommeil.

Passez des nuits sereines avec des protections auditives pour le sommeil

Bien dormir est essentiel. Cependant, notre sommeil peut être facilement perturbé par des facteurs extérieurs comme un environnement bruyant ou un conjoint qui ronfle. Avec des protections auditives, profitez enfin d'un sommeil profond et réparateur dans n'importe quel endroit, sans être dérangé par les bruits extérieurs.

Pourquoi dormir avec des bouchons d’oreille ?

Les bouchons d'oreilles pour dormir ou les bouchons anti-bruit réduisent le bruit extérieur de 20 à environ 35 décibels ( dB), l'unité de mesure de l'intensité sonore. L'efficacité de la réduction sonore dépend principalement du matériau utilisé (plus la qualité est élevée, meilleure est l'atténuation) et de leur adaptation personnalisée. En effet, les bouchons fabriqués sur mesure offrent le meilleur niveau d'isolation acoustique.

La sensibilité au bruit

Le bruit est sans doute la première chose qui puisse nous empêcher de nous endormir ou nous réveiller en pleine nuit ! Ronflements, voisins bruyants ou simplement le bruit de la rue, nous avons tous rencontré un jour l'une de ces situations. Difficile alors de profiter d'un sommeil réparateur. Dormir avec des bouchons d'oreille permet de ne plus être dérangé et de retrouver un sommeil profond pendant toute la nuit. Ils vous permettront également de pouvoir dormir plus facilement dans des environnements plus bruyants comme en voyage, dans les transports... 

Le système auditif, actif même la nuit

Même pendant le sommeil, nos oreilles sont sollicitées et notre système auditif reste en activité. Se protéger des nuisances sonores pendant le sommeil permet de réduire le risque de traumatismes sonores pendant le sommeil et de favoriser un bon repos. 

Pour dormir sans gêne, le niveau sonore ne doit pas dépasser les 30 dB. Si nous dormons dans un environnement bruyant, les bouchons d’oreilles pour dormir affaibliront la nuisance sonore de 20 à 30 dB. Vous êtes donc mieux protégés et pouvez dormir en toute sérénité. 

Les protections auditives anti-bruit pour dormir ont un rôle passif ; elles bloquent ou réduisent les bruits avant qu’ils n’atteignent notre conduit auditif permettant ainsi un sommeil sans gêne. 

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profil d’une femme qui sourit.

Quels bouchons d'oreille choisir pour dormir ?

Choisir ses bouchons d’oreilles pour dormir peut s’avérer être un vrai challenge

Nous vous conseillons d’opter avant tout pour le confort. Il existe deux types de protections auditives : les protections standards et sur-mesure qui s’adapteront à la forme et la profondeur de vos oreilles. 

Les bouchons d'oreilles pour dormir standard

Les bouchons d'oreilles standard sont utiles pour une utilisation ponctuelle et existent sous plusieurs matières : cire, mousse et silicone afin de répondre à vos exigences. Vous pourrez aussi opter pour des bouchons d’oreilles standards avec un filtre acoustique qui permet d’éliminer les bruits parasites pendants que vous dormez. 

Les bouchons d'oreilles pour dormir sur-mesure

Il s’agit de protections réalisées à partir de la prise d’empreinte de votre conduit auditif par un audioprothésiste. Ils s’adaptent complètement à la forme de vos oreilles. Les protections auditive pour dormir sur-mesure sont très confortables et très efficaces pour réduire le niveau de nuisance sonore que peuvent subir vos oreilles pendant le sommeil. 

Rendez-vous dans nos centres pour explorer notre nouvelle gamme de protections auditives, y compris l'Ampli-Protect Sommeil. Améliorez votre sommeil avec nos bouchons d'oreille sur mesure, parfaitement adaptés à votre morphologie. Laissez-vous séduire par Ampli-Protect, des protections auditives à la fois confortables, efficaces et conçues selon vos besoins.

Nouvelle gamme Ampli-Protect

Découvrez notre nouvelle gamme de protections auditives sur-mesure Ampli-Protect.

Questions fréquentes sur les bouchons d'oreille pour dormir

Comment les bouchons d'oreilles peuvent-ils aider contre le ronflement ?

Les bouchons d'oreilles sont un des moyens les plus efficaces pour atténuer les nuisances sonores nocturnes telles que le ronflement. Ils offrent la protection acoustique nécessaire pour chaque situation. Bien que le ronflement régulier puisse être perçu comme apaisant par certains partenaires, il est recommandé aux personnes qui ronflent excessivement, surtout si cela interrompt la respiration ( apnée du sommeil), de consulter un otorhinolaryngologiste. Le ronflement tend à augmenter avec l'âge, principalement en raison de l'affaissement des tissus de la bouche et de la gorge. En attendant de trouver la solution idéale, l'utilisation de bouchons d'oreilles peut grandement aider le partenaire. Consultez votre audioprothésiste Amplifon pour choisir les meilleurs bouchons d'oreilles contre le ronflement.

Comment nettoyer les bouchons d'oreilles réutilisables ?

L'hygiène quotidienne des bouchons d'oreilles réutilisables est cruciale. Après chaque utilisation, il est important de les nettoyer et de les sécher. Les nettoyants développés pour les appareils auditifs conviennent également aux bouchons d'oreilles. Pour assurer un séchage complet d'ici le soir, il est conseillé de nettoyer les bouchons le matin après les avoir retirés. Si vos bouchons d'oreilles incluent des filtres, l'utilisation d'un déshumidificateur, comme ceux employés pour les appareils auditifs, peut être bénéfique. Demandez conseil à votre audioprothésiste Amplifon pour découvrir les produits de nettoyage les plus adaptés.

Où acheter des bouchons pour dormir et à quel prix ?

Les bouchons pour dormir de type standard sont disponibles en pharmacie et conviennent généralement à la plupart des conduits auditifs. Toutefois, pour des besoins spécifiques ou pour obtenir un produit parfaitement adapté à votre morphologie, il est préférable de s'adresser à des spécialistes comme Amplifon. Le prix des protections auditives varie selon la qualité des matériaux utilisés. Chez Amplifon, vous pouvez bénéficier de conseils d'experts pour choisir la protection la plus adaptée à votre situation et garantir ainsi une efficacité maximale.

Est-il dangereux de dormir avec des bouchons d'oreille ?

Dormir avec des bouchons d'oreille ne présente généralement pas de danger, à l'exception de certains cas spécifiques comme une otite active. Il est crucial de vérifier que le conduit auditif est propre et dégagé de tout cérumen avant de placer les bouchons, afin d'éviter toute complication. De plus, assurez-vous que la forme de votre conduit auditif est compatible avec les bouchons choisis pour éviter tout inconfort ou problème lors de l'insertion. En respectant les instructions du fabricant, l'utilisation de bouchons d'oreille pour dormir est sécuritaire et ne devrait pas entraîner de risques pour la santé auditive.

Comment mettre correctement des bouchons pour dormir ?

Pour insérer des bouchons d'oreilles, il est crucial de suivre les instructions du fabricant. Les bouchons en mousse, en cire ou en silicone souple doivent être modelés avec les mains avant l'insertion dans le canal auditif. Il est important de se laver les mains avec de l'eau et du savon avant de les manipuler pour éviter de transférer des bactéries dans l'oreille. Pour faciliter l'insertion, élargissez le conduit auditif en tirant doucement et vers le haut le pavillon de l'oreille avec le pouce et l'index, puis insérez le bouchon en effectuant un mouvement rotatif.
L'audioprothésiste montre une aide auditive à une cliente.

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