Se nettoyer les oreilles

Le cérumen est beaucoup moins effrayant qu’il n’en a l’air. Les gens en produisent en quantités variables, les personnes âgées ayant tendance à en produire plus que les jeunes. Cependant, la fonction de cette sécrétion importante reste toujours la même: éliminer les bactéries et les saletés du conduit auditif. Les agents antibactériens et antifongiques contenus dans le cérumen sont une autre raison d’en garder suffisamment dans vos oreilles. Cela permet d’empêcher les infections, par exemple les inflammations de l’oreille moyenne. Lorsqu’une oreille est bouchée, cela est souvent dû à une élimination perturbée du cérumen. Dans ce cas, la seule façon de dissoudre doucement le cérumen et d’éliminer l’inconfort est d’utiliser du liquide, mais surtout pas de coton-tige, car ils ne conviennent que pour le nettoyage de l’oreille externe. Nous vous conseillons plutôt de nettoyer doucement vos oreilles avec des lavages d’oreilles. 

Vous ne devez faire un lavage d’oreille que si elles sont saines et si le tympan n’est pas endommagé. En plus d’une approche prudente lors de l’introduction de l’eau, il faut également prêter attention à la température, car des températures élevées peuvent nuire à votre système vestibulaire.  

Comment faire un rinçage d’oreille:

1. Si vous voulez faire un rinçage d’oreille vous-même, tout ce dont vous avez besoin est une seringue à ballonnet. Celles-ci sont disponibles en pharmacie. 
2. Nettoyez soigneusement la seringue, puis remplissez-la d’eau à 37 degrés.
3. Pour le lavage, penchez votre tête sur le côté et tirez votre oreille en haut vers l’arrière. 
4. Insérez l’embout de la seringue à ballonnet dans le conduit auditif, appuyez sur le ballonnet et lavez vos oreilles à l’eau.
5. Nous vous conseillons de laisser l’eau sale s’écouler au-dessus d’un bol ou de l’évier.
6. Répétez cette opération jusqu’à ce que l’oreille soit débarrassée du cérumen.

Lors de l’élimination du cérumen, vous devez toujours procéder avec prudence pour éviter de blesser le tympan et d’endommager le conduit auditif. La procédure suivante vous montre comment éliminer délicatement un bouchon dans l’oreille. 

1. Lorsque vous prenez une douche ou un bain, laissez délibérément couler une petite quantité d’eau tiède dans l’oreille.
2. Stimulez l’oreille par des mouvements de mastication pour transporter l’eau vers l’extérieur.
3. Essuyez le liquide qui s’écoule après quelques minutes avec un chiffon. 
4. Vous ne sentez toujours pas d’amélioration? Utilisez ensuite une solution de rinçage ou un spray dans la pharmacie pour nettoyer les oreilles.
5. Toujours pas d’amélioration? Nous vous conseillons de consulter un oto-rhino-laryngologiste (O.R.L.).

Pour éviter tout risque, nous vous recommandons vivement de faire nettoyer vos oreilles par un médecin ORL. Avant le traitement, le médecin vérifie si le tympan est sain et peut être nettoyé sans crainte. Ensuite, il élimine les saletés tenaces avec des gouttes pour les oreilles. Puis il rince les oreilles à l’eau chaude. Une fois le nettoyage terminé, il vérifie une nouvelle fois si le lavage n’a pas causé de blessures pour s’assurer que le nettoyage n’a eu aucun effet négatif. Les médecins ORL disposent également de plusieurs procédés éprouvés pour retirer les bouchons d’oreille.

Bien qu’ils soient prévus à cet effet, les cotons-tiges ne sont pas adaptés au nettoyage des oreilles. Le cérumen sert de film protecteur naturel dans l’oreille et est important pour l’auto-nettoyage des conduits auditifs. Cependant, les cotons-tiges poussent ce film protecteur dans le conduit auditif, où il peut se dessécher et former des bosses ou des bouchons. Ainsi, l’utilisation incorrecte des cotons-tiges peut souvent entraîner des douleurs d’oreilles, des lésions du tympan, voire des acouphènes et une perte d’audition aiguë. 

Si vous souhaitez nettoyer activement vos oreilles, mieux vaut éviter d’utiliser des cotons-tiges. Il est préférable d’utiliser un rince-oreilles pour éviter l’obstruction du conduit auditif. Le soin des oreilles ne doit cependant pas être exagéré, car les oreilles se nettoient toutes seules dans la plupart des cas et le cérumen remplit des fonctions importantes dans le corps humain.

Si l’eau tiède ne fonctionne pas, il existe différents remèdes maison pour liquéfier et éliminer le cérumen. Ceux-ci doivent rester dans le conduit auditif pendant une courte période pour ramollir le cérumen. Les petites pipettes de la pharmacie ou même les petites cuillères sont idéales pour instiller les remèdes maison. Souvent appréciées comme remède maison, les bougies auriculaires peuvent également aider à nettoyer vos oreilles, mais doivent être utilisées avec beaucoup de précaution.

Il convient de prendre des précautions particulières lors du nettoyage des oreilles des enfants et des bébés. Les oreilles de bébé ne doivent être nettoyées que si vous remarquez quelque chose de visible. Cela vaut également pour le nettoyage des oreilles des enfants. Les oreilles des bébés et des enfants sont très petites et sensibles. Par conséquent, il est préférable de ne nettoyer que le pavillon de l’oreille avec soin et d’utiliser un gant de toilette tiède.

Si nécessaire, la peau sensible peut également être soignée avec un peu d’huile pour bébé. Les cotons-tiges doivent être évités à tout prix pour les bébés. Bien qu’il existe des cotons-tiges pour bébés sur le marché, les pédiatres, les acousticiens pédiatriques et les spécialistes ORL déconseillent leur utilisation en raison du risque de blessure. Si vous remarquez une quantité notable de cérumen dans l’oreille de votre bébé ou votre enfant, vous devez en parler à votre pédiatre, car cela pourrait indiquer une adhérence dans l’oreille.