Offre anniversaire: CHF 750.- sur les appareils auditifs haut de gamme* J'en profite

Acouphènes

Symptômes, causes et options de traitement

Acouphènes : que faire immédiatement pour soulager le trouble ?

En Suisse, de nombreuses personnes souffrent d’acouphènes, une sensation sonore constante dans l’oreille qui se traduit par un sifflement, un bourdonnement ou une sonnerie. Chez certaines personnes, les symptômes diminuent avec le temps, tandis que chez d’autres, ils persistent et peuvent fortement altérer la qualité de vie.

Qu’est-ce que les acouphènes ?

Les acouphènes – ou un sifflement dans l’oreille – peuvent survenir à tout âge et avoir des causes multiples. Ils apparaissent toutefois plus fréquemment à partir de 50 ans. Sifflements, bourdonnements, tintements ou bruissements dans l’oreille : peu importe où vous allez ou même si vous vous bouchez les oreilles, le bruit dérangeant persiste.

On parle d’acouphènes lorsqu’un son est perçu dans l’oreille sans qu’il provienne d’une source sonore extérieure. Dans la grande majorité des cas, les acouphènes sont subjectifs, c’est-à-dire perçus uniquement par la personne concernée. Il existe plus rarement une forme dite objective, qui peut également être entendue et mesurée par un professionnel de santé.

Les acouphènes ne doivent pas être confondus avec l’hyperacousie, une hypersensibilité aux sons. Les deux troubles peuvent toutefois être liés.

 

Acouphènes et sifflements d'oreille : causes et traitements possibles

Sifflements, tintements, bourdonnements, bruits parasites: de tels bruits dans les oreilles sont souvent les premiers signes d’acouphènes. Des sifflements et des bruits incessants signifient en général une source de stress importante pour les personnes concernées. Outre des bourdonnements d’oreille, les acouphènes peuvent s’accompagner d’autres symptômes, tels qu’une forte pression dans les oreilles, des maux de tête, des vertiges ou des nausées, qui nuisent eux aussi à leur qualité de vie.

En Suisse, près de 70’000 personnes souffrent d’acouphènes. C’est la raison pour laquelle les acouphènes sont souvent mis au rang de maladie du siècle, bien qu’ils ne soient en réalité pas une maladie mais un symptôme. Les causes de ces bourdonnements peuvent varier, tout comme les possibilités thérapeutiques et les symptômes concomitants.

Définition des acouphènes

Les acouphènes (terme dérivé du mot latin tinnire = tintements) sont des bruits continus ou intermittents dans les oreilles. En général, leur perception est subjective: les bruits parasites ne sont audibles que par la personne concernée (acouphènes subjectifs). Il existe toutefois des acouphènes qu’un spécialiste peut percevoir et mesurer avec les appareils adéquats (acouphènes objectifs). Dans ce cas, la personne souffre d’une maladie sous-jacente au niveau de l’oreille moyenne. Celle-ci produit des bruits audibles pour la personne concernée, qui les perçoit comme acouphènes.

Les acouphènes objectifs sont notamment dus à des maladies vasculaires, des vasoconstrictions, des tumeurs, des contractions musculaires ou une pression artérielle trop élevée. Ils sont plus rares que les acouphènes subjectifs. En effet, selon les estimations, une perception objective ne serait décelée que chez 1 % des personnes concernées.

Consultez un spécialiste des acouphènes Trouver un centre

Quelles sont les formes d’acouphènes?

Selon la durée des bruits entendus, on distingue trois formes d’acouphènes:

  • Acouphènes aigus
  • Acouphènes subaigus
  • Acouphènes chroniques

Dans le cas d’acouphènes aigus, les personnes concernées souffrent de bruits désagréables dans les oreilles qui apparaissent soudainement et persistent jusqu’à trois mois. Si les sifflements d’oreille persistent pendant une durée de trois à douze mois, les spécialistes parlent d’acouphènes subaigus. Les acouphènes sont qualifiés de chroniques lorsqu’ils ne disparaissent pas après plus d’un an et dont la perception est donc permanente.

Pulsatile tinnitus

Les  acouphènes pulsatiles, souvent appelés aussi la perception d'entendre les battements de son propre cœur dans l'oreille, constituent des acouphènes objectifs. Ce type d'acouphène est souvent dû à la circulation sanguine. Dans notre article : Acouphènes pulsatiles, vous pouvez en savoir plus sur les symptômes, les causes possibles, le diagnostic et les options de traitement.

Acouphènes : degrés de gravité

Les médecins classent les acouphènes en deux catégories et quatre degrés de gravité distincts:

  • Acouphènes compensés: les personnes concernées perçoivent les bourdonnements d’oreille, mais sont capables de bien les gérer. Elles ne présentent aucun trouble physique ou psychique et leur qualité de vie n’en est que légèrement affectée. 
  • Acouphènes décompensés: les bruits dans les oreilles affectent sensiblement la santé physique et / ou psychique des personnes concernées et causent une grande souffrance.

Degré de gravité I: aucune souffrance.

Degré de gravité II: les bourdonnements d’oreille apparaissent principalement dans le silence et plus fréquemment en cas de sollicitations accrues ou de stress.

Degré de gravité III: une altération de l’audition survient en permanence dans la vie privée et professionnelle. En outre, des problèmes associés, comme des troubles du sommeil, de la concentration ou de l’équilibre ou encore des tensions musculaires, surviennent.

Degré de gravité IV: pour les personnes concernées, les acouphènes constituent une maladie grave qui affecte considérablement leur vie. Elles souffrent également d’autres problèmes de santé, tels que des migraines ou une dépression.

Symptômes des acouphènes : sifflements et troubles associés

Le principal symptôme des acouphènes est le sifflement caractéristique dans les oreilles. Il peut se présenter sous forme de son constant ou intermittent – un sifflement, un bip, un souffle, un bourdonnement, un grésillement, un grondement, un cliquetis ou un tintement.

Les acouphènes peuvent également être accompagnés de divers symptômes secondaires, qui diffèrent selon chaque individu.

Vertiges et troubles de l’équilibre

L’oreille interne abrite à la fois l’organe de l’audition (cochlée) et celui de l’équilibre (appareil vestibulaire). Les troubles de cette région pouvant provoquer des acouphènes peuvent également affecter l’équilibre. Des épisodes de vertige apparaissent souvent en même temps que les acouphènes, en particulier dans des maladies telles que le syndrome de Ménière.

Maux de tête

Les acouphènes peuvent être associés à des céphalées de tension ou à des migraines. Ces symptômes sont souvent l’expression d’une surcharge du système nerveux central, ou surviennent en raison du stress psychologique causé par les bruits persistants perçus.

Douleurs aux oreilles

En cas d’inflammation sous-jacente (par exemple, une otite moyenne ou une dysfonction tubaire d’Eustache), des douleurs auriculaires peuvent apparaître. Une surcharge de l’articulation temporo-mandibulaire ou des muscles de la mâchoire (par exemple, causée par le bruxisme) peut également provoquer des douleurs à l’oreille ainsi que des acouphènes.

Sensation de pression dans la tête ou les oreilles

De nombreuses personnes décrivent une sensation de « pression » ou d’« oreille bouchée ». Cette impression peut être due à une mauvaise aération de l’oreille moyenne (par exemple, en cas de dysfonctionnement de la trompe d’Eustache) ou à des causes vasculaires. Elle est souvent associée à un acouphène subjectif.

Tensions musculaires

Des tensions dans les muscles du cou, de la mâchoire ou des épaules peuvent favoriser l’apparition ou l’intensification des acouphènes. Dans le cas d’un acouphène dit somatosensoriel, le bruit perçu peut varier selon les mouvements ou la pression exercée sur certains groupes musculaires.

Dysacousie

La dysacousie désigne une perception auditive déformée ou altérée. Les sons peuvent sembler sourds, métalliques ou désagréables. Ce trouble est fréquent en association avec les acouphènes et reflète souvent une atteinte des cellules ciliées de l’oreille interne ou des voies auditives.

Hyperacousie

L’hyperacousie est une hypersensibilité aux sons de la vie quotidienne. Les bruits ordinaires sont perçus comme douloureux ou gênants. Ce trouble survient fréquemment chez les personnes atteintes d’acouphènes, en raison d’une surexcitation du système auditif central et d’un dysfonctionnement dans le traitement du volume sonore.

Guérir des acouphènes ?

Dans le cas d’acouphènes aigus avec un faible degré de gravité, une guérison spontanée ou une amélioration des symptômes peuvent souvent être constatées. Si les acouphènes persistent ou s’intensifient, ils risquent fortement de devenir chroniques. Dans le traitement, (…) ce qui apporte souvent un soulagement, ou bien à un traitement anti-inflammatoire à base de cortisone, des bourdonnements d’oreille, il est également décisif de déterminer si la personne concernée souffre d’une perte auditive, qu’un appareil auditif avec générateur de bruits intégré permet de compenser. Les acouphènes chroniques peuvent de ce fait être souvent atténués voire éliminés.

Audiologiste en chemise bleue parlant avec un couple âgé en magasin Amplifon.

Acouphènes: nous vous aidons

Vous pensez souffrir d'acouphènes, mais ne savez pas quoi faire ? Prenez rendez-vous pour une consultation personnalisée dans l'un de nos centres nos centres de compétence acouphènes Amplifon. Nous serons heureux de vous montrer toutes les options disponibles pour soulager vos acouphènes et traiter les bourdonnements d'oreille.

Causes des acouphènes

Les sifflements ou bourdonnements dans l’oreille peuvent survenir à tout âge. Les causes peuvent se situer dans différentes parties de l’oreille ou encore dans le cerveau. Les causes typiques incluent une exposition excessive au bruit, un stress important, l’hypertension artérielle, une surdité soudaine, des maladies de l’oreille ou des troubles de la colonne cervicale. Le tinnitus subjectif, perçu uniquement par la personne atteinte, peut apparaître comme symptôme secondaire à différentes pathologies ou résulter de situations quotidiennes. Les causes les plus fréquentes du tinnitus sont les suivantes :

Exposition au bruit

Une exposition sonore excessive ou soudaine – par exemple à la musique forte, aux machines ou aux explosions – peut endommager les cellules ciliées de l’oreille interne, qui transforment les ondes sonores en signaux électriques. En cas de lésion, ces cellules envoient des signaux erronés ou exagérés au cerveau, qui sont perçus comme des acouphènes. Cela se produit fréquemment chez les personnes régulièrement exposées au bruit sans protection auditive suffisante.

Stress

Le stress chronique modifie l’activité du système nerveux autonome et influence les réseaux neuronaux du cerveau, notamment ceux liés à l’attention, aux émotions et au traitement auditif. Le stress peut amplifier la perception des acouphènes, car le cerveau devient moins capable de filtrer les sons perturbants. De nombreuses personnes déclarent une aggravation marquée des acouphènes en période de stress.

Perte auditive

En cas de perte auditive – liée à l’âge ou à d’autres causes – le cerveau reçoit moins d’informations sonores du système auditif périphérique. Pour compenser ce manque, il peut commencer à générer lui-même des sons, perçus comme des acouphènes. Ce mécanisme compensatoire central est particulièrement fréquent en cas de perte auditive dans les hautes fréquences.

Surdité brusque (surdité soudaine)

Une surdité soudaine est une perte auditive brutale, généralement unilatérale. Elle est souvent accompagnée d’acouphènes et d’une sensation de pression. Les causes exactes sont inconnues, mais on soupçonne des troubles circulatoires ou des processus inflammatoires dans l’oreille interne. L’interruption soudaine du signal auditif peut entraîner une hyperexcitabilité du système auditif central, responsable de l’apparition d’acouphènes.

Troubles de la circulation sanguine

Lorsque l’oreille interne ou les centres auditifs du cerveau ne sont pas suffisamment irrigués – en cas d’hypertension, de diabète ou d’artériosclérose –, l’apport en oxygène et en nutriments est insuffisant. Les cellules ciliées, très sensibles, peuvent en être affectées, entraînant l’apparition d’acouphènes.

Otite moyenne

Une inflammation de l’oreille moyenne peut perturber l’équilibre de pression dans l’oreille et provoquer un trouble temporaire de la conduction sonore. Des bruits auriculaires peuvent alors apparaître, se manifestant sous forme d’acouphènes. Dans les cas sévères ou chroniques, l’oreille interne peut également être touchée, entraînant un tinnitus persistant.

Traitement des acouphènes

En fonction de la cause décelée, il est possible de recourir à différentes méthodes et techniques de traitement des acouphènes. À cet égard, la distinction est faite entre les acouphènes aigus et chroniques, à savoir si les bruits parasites apparaissent à court terme ou sur une plus longue période. Même si les acouphènes sont largement répandus, les médecins font encore face à de nombreuses énigmes non résolues. Les liens de cette maladie ne sont définitivement pas connus et il n’existe toujours pas de méthode totalement sûre garantissant un traitement voire une guérison.

Si les acouphènes aigus ne disparaissent pas d’eux-mêmes après une courte période, il est possible de recourir à des médicaments stimulant la circulation sanguine, ce qui apporte souvent un soulagement. Divers remèdes traditionnels, des pilules et des vitamines (par exemple la vitamine D) sont également utilisés pour traiter les bourdonnements d’oreille.

L’efficacité de ces médicaments n’est cependant pas prouvée. En outre, un traitement médicamenteux des acouphènes à long terme est controversé en raison des coûts élevés.

Par contre, les exercices de relaxation, tels que le training autogène, le qi gong et la relaxation musculaire progressive, semblent nettement plus efficaces dans le traitement des acouphènes aigus et chroniques. Les thérapies cognitivo-comportementales, au cours desquelles le patient s’entraîne à arrêter consciemment d’écouter, semblent elles aussi porter leurs fruits dans le traitement des bourdonnements d’oreille. La psychologie des profondeurs et la thérapie TRT (tinnitus retraining therapy, thérapie de réadaptation), qui est axée sur l’écoute attentive, peuvent également faire ef

Apaiser les acouphènes

Les appareils auditifs peuvent apporter un soulagement en cas d’acouphènes dans les fréquences moyennes, en particulier s’ils s’accompagnent d’une surdité. Dans de tels cas, les appareils auditifs peuvent améliorer la capacité auditive et permettre de mieux percevoir de nouveau les bruits extérieurs. Dans le même temps, les acouphènes sont relégués au second plan. De plus, un générateur de bruits est intégré dans la plupart des appareils auditifs modernes. Ceux-ci émettent continuellement un bruit régulier mais très faible couvrant toutes les plages de fréquences. Ces bruits ne sont pas perçus comme étant gênants et se superposent aux pics d’acouphènes très forts. Selon le diagnostic, les caisses maladie prennent en charge une partie des coûts lors de l’achat d’un appareil auditif générateur de bruits. N’hésitez pas à vous renseigner au sujet de la prise en charge des frais par votre caisse maladie. Nous vous soutenons volontiers dans cette démarche. Dans le cas d’acouphènes tout comme en cas de surdité, il est décisif de sélectionner avec soin la solution auditive et de l’adapter aux besoins individuels du porteur afin que le traitement puisse être favorable. Faites-vous conseiller en détail par Amplifon.

femme examinant les résultats du test avec un audiologiste sans blouse.

Consultez des spécialistes

Souhaitez-vous soulager vos troubles liés aux acouphènes ou obtenir des conseils généraux sur ce sujet ? Alors, rendez-vous dans l’un de nos Centres de compétence Tinnitus Amplifon en Suisse pour bénéficier des conseils de nos spécialistes du tinnitus.

Impact des acouphènes sur la vie quotidienne

Les acouphènes, caractérisés par des bruits constants et parfois oppressants, peuvent perturber considérablement la vie quotidienne. La perception continue de sons tels que bourdonnements, sifflements ou pulsations peut rendre les activités journalières plus difficiles, réduire la concentration, altérer le sommeil et affecter négativement les interactions sociales.

Les acouphènes sont souvent accompagnés de troubles psychologiques tels que le stress, l’anxiété ou la dépression, altérant ainsi le bien-être émotionnel et mental.

De nombreuses personnes concernées ressentent également un sentiment d’isolement ou de frustration, car il est souvent difficile d’exprimer clairement ce qu’implique cette expérience auditive.

C’est pourquoi la recherche de stratégies efficaces pour faire face aux acouphènes constitue un élément central du quotidien, avec pour objectif de soulager les symptômes et d’améliorer durablement la qualité de vie.

Aide contre les acouphènes

Chez Amplifon, nous conseillons et encadrons les personnes souffrant d’acouphènes. Prenez tout simplement rendez-vous dans votre centre spécialisé Amplifon. Les organisations comme la ligue suisse du Tinnitus mettent également des informations précieuses à disposition des personnes concernées par des bourdonnements d’oreille gênants et leur permettent un échange avec d’autres patients souffrant d’acouphènes.

Trouvez un spécialiste des acouphènes Prendre rendez-vous

Comment prévenir les acouphènes?

L’idéal est de ne pas attendre que les acouphènes se manifestent. Le thème de la prévention gagne de plus en plus en importance. Il existe quelques mesures préventives qui permettent de réduire sensiblement le risque d’apparition d’acouphènes.

Évitez le bruit

Réduisez le stress

Vivez sainement

Évitez le bruit

Protégez votre audition

Évitez les bruits forts et optez pour une protection auditive adaptée contre les nuisances sonores, par exemple sur les postes de travail bruyants ou lors de concerts.
amis discutant et se relaxant dans un restaurant.

Réduisez le stress

Prenez le temps de vous détendre

Accordez-vous des pauses et réduisez le stress, par exemple grâce à des activités sportives ou des exercices de relaxation.
homme faisant du vélo dans le parc.

Vivez sainement

Boire suffisamment et à manger sainement

Veillez à une hydratation suffisante et à une alimentation saine et équilibrée.
famille marchant ensemble pendant un pique-nique.

Questions fréquemment posées (FAQ) sur les acouphènes

Combien de temps durent généralement les acouphènes ?

La durée des acouphènes peut fortement varier. Dans de nombreux cas, le bruit perçu dans l’oreille est temporaire et disparaît en quelques heures ou jours – par exemple après un concert ou une exposition à un bruit intense. Si ce bruit persiste au-delà de trois mois, on parle alors d’acouphène chronique, qui peut, dans certains cas, devenir permanent.

Quelle est la fréquence des acouphènes en Suisse ?

On estime qu’environ 15 à 20 % de la population suisse est touchée par des acouphènes. Environ 1 à 2 % souffrent d’une forme chronique qui perturbe sensiblement leur quotidien. Les acouphènes comptent donc parmi les troubles auditifs les plus répandus dans le pays.

Quelles sont les conséquences et les impacts des acouphènes ?

Des acouphènes persistants peuvent avoir de lourdes répercussions sur le bien-être. De nombreuses personnes concernées se plaignent de troubles du sommeil, de problèmes de concentration, de nervosité ou de stress. Dans les cas graves, ces bruits peuvent également entraîner des troubles anxieux ou des états dépressifs. Il est donc essentiel de bénéficier d’un accompagnement adapté et précoce.
Ein Amplifon-Audiologe zeigt einer Kundin ein Hörgerät.

Vous avez des questions ?

Prenez rendez-vous et venez nous rendre visite. Nos audiologues sont à votre disposition pour répondre à toutes vos questions sur l’audition et pour vous présenter notre sélection d’appareils auditifs Amplifon.

Amplifon vous accompagne

Prendre rendez-vous en ligne

Réserver

Tester son audition en ligne

Faire le test

Trouver le centre auditif le plus proche

Rechercher