Jak uniknąć przeziębienia od klimatyzacji

Najczęstszymi objawami przeziębienia od klimatyzacji są napady suchego kaszlu, kichanie, katar, ból gardła i zatok, podwyższona temperatura ciała, osłabienie, uczucie rozbicia, dreszcze itd.

Klimatyzacja może mieć wpływ na uszy. Przeziębienie od klimatyzacji jest dość częste, zwłaszcza, gdy temperatura jest zbyt nisko ustawiona, a my przebywamy blisko nawiewu. Do tego im większa jest różnica temperatur na zewnątrz i wewnątrz pomieszczenia czy budynku, w którym przebywamy, tym większe ryzyko choroby. Przeziębienie może przejść w poważniejszą postać, często wiążąc się z uczuciem zatkanych uszu, a nawet zapaleń uszu, co może powodować przejściowe lub stałe problemy ze słuchem.

Klimatyzacja może powodować zapalenie ucha, także ucha środkowego. Zapalenie może się pojawić od kataru, infekcji gardła itd. Częstym powodem infekcji jest brak regularnej dezynfekcji klimatyzacji, co powoduje wzrost bakterii oraz pleśni.

Przewianie zimnym nawiewem z klimatyzacji może spowodować uczucie zatkanego ucha/uszu, a przez to również szum w uszach, może prowadzić do zawrotów głowy, przez niewyrównane ciśnienie w uchu środkowym. Koniecznie trzeba się wtedy skonsultować z lekarzem.

Przebywając w klimatyzowanym pomieszczeniu stosujmy kilka zasad: różnica temperatur w środku i na zewnątrz powinna być jak najmniejsza. Warto mieć coś ciepłego do picia, by nie wysuszać gardła, przydatne są także pastylki do ssania nawilżające śluzówki. Przydatny jest nawilżacz powietrza, by nie przesuszać skóry, a do uszu warto stosować natłuszczajace olejki. Konieczne jest regularne dezynfekowanie klimatyzacji. Nie przebywajmy pod samym nawiewem, zapobiegnie to infekcjom i zapaleniu uszu.