Szumy uszne – leczenie i terapia

Przyczyny szumów usznych mogą być subiektywne i obiektywne (te są rzadko spotykane). Prawie zawsze towarzyszą czuciowo-nerwowym uszkodzeniom słuchu: uraz akustyczny, choroba Meniera, otoskleroza, niedosłuch związany z wiekiem, uszkodzeniom ślimaka, zakażeniom wirusowym i bakteryjnym, przy chorobach układu krążenia i metabolicznych, neurologicznych, przy nagłej głuchocie, silnym stresom. Mogą być skutkiem urazów głowy i szyi, działaniem leków ototoksycznych, ostrych i podostrych zapaleń uszu. Dość często nie da się ustalić konkretnych przyczyn szumów.

Najczęstsze rodzaje szumów usznych: niskotonowe- przypominają szum wody/wodospad, szum wiatru, buczenie, szum jak pusty kanał w telewizorze. Szumy mogą być również wysokotonowe jak gwizdanie, dzwoneczki, śpiew ptaków, pisk czajnika lub nawet jak melodia. Wysokotonowe szumy są często powiązane z ubytkiem słuchu.

Szumów usznych nie da się wyleczyć, ale część pacjentów mających ubytek słuchu, odczuwa znaczną ulgę, gdy stosując aparaty słuchowe. Mózg otrzymując ogromną ilość nowych informacji, oraz poprzez intensywne pobudzenie komórek słuchowych, nerwu słuchowego i samego mózgu, skupia swoją uwagę na tych dźwiękach, zamiast na szumach. 

Pacjenci w ciągu dnia mogą lepiej funkcjonować, bardziej skupić się na wykonywanych czynnościach, a wieczorem po zdjęciu aparatów spokojniej i szybciej zasypiają. Do tego w aparatach jest możliwość uruchomienia terapii tinnitus, która generując dźwięki o specjalnie dobranych częstotliwościach, pomaga dodatkowo łagodzić skutki odczuwania szumów.

Histamina należy do naszych biogennych amin – pełni funkcję mediatora reakcji alergicznej i zapalnej oraz stymuluje wydzielanie kwasu żołądkowego. Zatkany nos to nie jedyna reakcja wywoływana histaminą. Spada ciśnienie tętnicze, a serce pracuje na zwiększonych obrotach, czyli wzrasta tętno. Kurczą się oskrzela (pojawia się trudność z oddychaniem) i przewodu pokarmowego. Histamina odgrywa także pewną rolę jako neuroprzekaźnik w ośrodkowym układzie nerwowym, co wiąże się z leczeniem chorób związanych z zaburzeniami krążenia w uchu wewnętrznym. 

Między innymi redukuje zawroty głowy i szumy w uchu. W lecznictwie stosuje się w tej sytuacji związki chemiczne, które, pobudzają wydzielanie histaminy.  Czy brak określonych witamin czy minerałów może powodować szumy? Tak, np długotrwały niedobór magnezu daje wiele nieprzyjemnych i często poważnych objawów jak: pogorszenie słuchu i szum w uszach (dzwonienie w uszach), stany depresyjne, arytmie serca, chorobę niedokrwienną serca itd. 

Niedobór witaminy B12 często występuje wśród osób z szumami usznymi. Wczesne badania naukowe sugerują, że suplementowanie witaminy B12, B6, ogólnie witamin z grupy B, kwasu foliowego biotyny oraz magnezu, może pomóc złagodzić objawy szumów usznych. Również przyjmowanie koenzymu Q10 w terapii szumów wg badań przynosiło uczucie zmniejszenia tinnitusa. Warto stosować te suplementacje w połączeniu z terapią TRT. 

Stosowanie suplementacji witaminy D w zbyt dużych dawkach może spowodować pojawienie się szumów usznych oraz dzwonienia w uszach. Związane jest to z podwyższonym poziomem wapnia, czyli hiperkalcemią.

Dla zmniejszenia odczucia szumów usznych stosuje się muzykoterapię. Jest to relaksacyjna muzyka, wybrana przez pacjenta z usunięciem częstotliwości szumu i wokół szumu. Celem tej terapii jest obniżenie aktywności w obszarze kory słuchowej odpowiadającej częstotliwości szumu własnego pacjenta. Jest to coś w rodzaju terapii odczulającej, odważliwiającej. Po usunięciu pasm częstotliwości szumu – mózg staje się jakby mniej czuły na te częstotliwości i łatwiej ignoruje szum. 

Na Youtube można znaleźć wiele gotowych nagrań muzyki łagodzącej szumy i pozwalającej szybciej zasnąć. Można słuchać nagrań np. czystego szumu białego, różowego lub niebieskiego, lub gotowe utwory, które wykorzystują odpowiednie częstotliwości i dźwięki np. szum deszczu, morza itd. Podobne dźwięki kojące szum można zastosować w terapii tinnitus w aparatach słuchowych, zapraszamy do zasięgnięcia informacji w naszych gabinetach Amplifon.

Czy szumy uszne można leczyć ziołami? Warto wypróbować gotowe mieszanki zawierające choćby takie zioła na szumy uszne jak: miłorząb japoński, jemioła, kwiatostan głogu, ziele arniki. Ich działanie polega przede wszystkim na poprawie krążenia krwi. Stosowanie ziół powinniśmy skonsultować z lekarzem prowadzącym.

Czy akupunktura łagodzi szumy uszne? W tej formie medycyny niekonwencjonalnej zakłada się, że nakłuwanie specyficznych punktów ciała wywołuje potencjał elektryczny w nerwach obwodowych, który, wędrując do mózgu, przywraca balans czynnościowy w ośrodkach słuchowych mózgu. W części przypadków akupunktura może spowodować obniżenie odczuwania i złagodzenie szumów usznych.

Biostymulacja laserowa wykorzystywana w leczeniu szumów usznych jest skutkiem działania promieniowania małej mocy, Wytworzone promieniowanie ma wpływ na skład i właściwości błony komórkowej. Emitowana wiązka światła przez przewód słuchowy zewnętrzny, ucho środkowe, aż do ucha wewnętrznego, rozpoczyna proces biostymulacji. Zabiegi są stosowane najczęściej raz do dwóch razy w tygodniu przez miesiąc. Czas trwania zabiegu, moc lasera i długości fali zależą od rodzaju szumów.