Jak zadbać o zdrowie uszu w zimie

Ochrona uszu przed zimnem i chorobami

Jak chronić narząd słuchu w zimie?

Chronimy uszy i głowę czapką. Stan zapalny może mieć wpływ na uczucie zatkania uszu, a nawet spowodować pogorszenie słuchu. Nie wychodźmy rozgrzani z ciepłych pomieszczeń na ujemne temperatury na zewnątrz bez odpowiedniego okrycia głowy.

Jaka czapka zimowa najlepiej ochroni Twoje uszy?

Czapka zimowa, która najlepiej się nadaje do noszenia zimą, powinna być z naturalnych, lub w przewiewnych materiałów, by przepuszczała powietrze i nie pozwalała nam się spocić, a co za tym idzie- przeziębić się. Ciepłą podszewką wewnętrzną czapki może być polar, bawełna i wełna. Ważne jest aby okrycie głowy zapewniało termoregulacje. Czapka zimowa musi przede wszystkim chronić uszy. Warto okryć głowe nie tylko podczas mrozów, ale kiedy na dworze jest chłodno, a także, gdy wieje wiatr.

Nausznik, opaska w okresie zimowym

Opaska na zimę sprawdzi się przy cieplejszych temperaturach. Nauszniki zimowe również można nosić przy dodatnich temperaturach, jeśli temperatura spada poniżej zera, warto założyć czapkę.

Zadbaj o narząd słuchu po wysiłku fizycznym

Przyczyny zatykających się uszu zimą, to np. uprawianie sportów na zewnątrz bez zabezpieczenia głowy czapką, czy wyjście z siłowni,sali gimnastycznej lub basenu bez osłonięcia głowy, szczególnie uszu. Rozgrzanie i nagłe znaczne schłodzenie może spowodować nawet stan zapalny i zatkanie uszu 

Bezpłatne badanie słuchu w Amplifon

Skorzystaj z bezpłatnego badania słuchu w najbliższym gabinecie Amplifon w Polsce - umów wizytę

Uzyskaj wsparcie i porady

Umów się na bezpłatne badanie słuchu

Umów się teraz

Odkryj nasze aparaty słuchowe

Więcej

Znajdź najbliższy gabinet

Znajdź gabinet