Of het nu op de trein is, tijdens het werken of tijdens het sporten, iedereen heeft af en toe nood aan een momentje van afzondering. Vele mensen bereiken dit door naar muziek te luisteren, met behulp van een hoofdtelefoon of oortjes. Maar hoe kiest u nu de juiste hoofdtelefoon? En hoe gaat u er veilig mee om?
Er bestaan verschillende soorten hoofdtelefoons. Wij maken hier een onderscheid tussen twee kenmerken. Er zijn hoofdtelefoons die u in uw oren steekt en hoofdtelefoons die u over uw oren plaatst. Elk heeft zijn voor- en nadelen in specifieke omstandigheden. Zo zijn oortjes die u in uw oor steekt gemakkelijker te gebruiken tijdens het sporten. Hoofdtelefoons die u over uw oren zet zijn gemakkelijker te dragen thuis of op de trein.
Er zijn twee soorten in-het-oor apparaten. Er zijn ‘earbuds’. Dit zijn oortjes die in de oorschelp passen. En er zijn ‘in-ear’ apparaten. Dit zijn de oortjes die u in uw oorkanaal steekt. De in-ear hoofdtelefoons zijn de veiligste van de twee soorten voor uw gehoor, omdat ze externe geluiden meer blokkeren dan de earbuds. Hierdoor bent u minder geneigd uw geluid te luid te zetten. Omdat deze in-ears heel dicht tegen uw trommelvlies zitten, is het extra belangrijk dat u uw muziek niet te luid zet. Deze oortjes zijn ideaal voor gebruik tijdens het sporten, onderweg, thuis of op de trein, omdat ze goed blijven zitten en heel compact zijn.
De overige twee modellen hoofdtelefoons zijn de ‘op-het-oor’ hoofdtelefoon en de ‘over-het-oor’ hoofdtelefoon. Van deze twee is de over-het-oor hoofdtelefoon het beste model. Deze blokkeert achtergrondgeluiden het beste, nog beter dan de in-ear apparaten en garandeert daarom dat u uw geluid niet luider zet dan nodig. De op-het-oor apparaten laten nog een beetje achtergrondgeluiden door, waardoor u misschien wel geneigd bent om uw koptelefoon te luid te zetten, maar anderzijds blijft u zich ook beter bewust van belangrijke omgevingsfactoren (telefoongerinkel, deurbel, aangesproken worden, verkeer, …) . Ze zijn daarom beter geschikt om te dragen tijdens het werk, onderweg op straat of thuis.
Om veilig om te gaan met hoofdtelefoons houdt u best rekening met een paar zaken. Zo heeft het merk niet noodzakelijk veel belang. Een merk garandeert geen kwaliteit. De prijsklasse van een hoofdtelefoon is vaak al een goede indicatie van de geluidskwaliteit en het comfort. U kunt best enkele koptelefoons uitproberen in het hoorcentrum of de winkel. Luister even naar verschillende muziekgenres en kies een apparaat dat comfortabel zit en aansluit bij uw gewoonten.
“Noise cancelling” of geluidsreductie is een troef die we steeds vaker zien terugkomen bij hoofdtelefoons van de hogere prijsklasse. Koptelefoons of oordopjes met noise cancelling dempen alle omgevingsgeluiden. Dit is vooral van belang in de auto, de trein of het vliegtuig. De ruisonderdrukking zorgt ervoor dat u het volume niet harder hoeft te zetten om uw muziek goed te horen.
Geluid kan schadelijk zijn voor het menselijk oor van zodra het de limiet van 80 decibel overschrijdt. Hoeveel schade er wordt veroorzaakt hangt af van hoe vaak of hoe lang u aan het geluid wordt blootgesteld. Geluiden van 120 decibel of luider kunnen uw gehoor onmiddellijk beschadigen.
Een hoofdtelefoon die op het luidst speelt, heeft meestal een volume van om en bij de 100 decibel en is dus al snel schadelijk voor het gehoor. Probeer daarom altijd onder de 85 decibel te blijven, en uw oren elke 45 minuten de nodige rust te gunnen.
Wanneer u uw geluid te hard zet, kunt u last krijgen van gehoorverlies of van tinnitus. Wanneer u last heeft van tinnitus of oorsuizen, heeft u een constante piep in uw oor. Wanneer deze piep minder dan 24 uur aanhoudt, is er nog geen reden tot paniek. Als de hinder na die tijd niet vermindert, kunt u best langsgaan voor advies bij uw plaatselijk hoorcentrum of bij uw neus-, keel-, oorarts. Wilt u graag zelf al eens testen hoe goed uw gehoor werkelijk is? Doe dan gratis onze online hoortest voor uzelf of iemand anders.
Wanneer u last heeft van gehoorverlies, worden geluiden rondom u geleidelijk aan moeilijker te begrijpen. Dat begint meestal met het minder goed kunnen horen in rumoerige ruimtes en eindigt met het verstommen van geluiden in het algemeen. De impact op uw dagelijks leven wordt dan al snel aanzienlijk en moeilijk te negeren.
Heeft u nog vragen over het gebruik van hoofdtelefoons, tinnitus of gehoorverlies? Of wilt u uw gehoor graag eens laten testen? Twijfel dan niet om eens langs te gaan bij uw plaatselijke Amplifon hoorcentrum. Onze audiologen helpen u graag verder.
