Faire du sport avec un appareil auditif

Faire du sport avec un appareil auditif

Pratiquer un sport, c’est bon pour la santé. Nul besoin de vous le rappeler. Un mode de vie sain et actif a un effet positif tant sur votre santé physique que mentale. Mais qu’en est-il lorsque vous portez des appareils auditifs ? Ne vous laissez pas abattre ! Nous vous donnons quelques astuces pratiques et des conseils professionnels afin que vous puissiez mener votre vie active avec un ou deux appareils auditifs.

Faire du sport avec un appareil auditif

Portez-vous déjà un appareil auditif ? Vous pouvez encore améliorer votre audition en bougeant. L’activité physique assure un apport sanguin suffisant à vos oreilles et limite l’aggravation de votre perte auditive.

Avez-vous un mode de vie actif ? Dans ce cas, les appareils auditifs intra-auriculaires constituent une bonne solution. Ce type d’appareil auditif offre un haut niveau de confort car il est entièrement adapté à votre conduit auditif. Il est toutefois important de garder vos appareils auditifs au sec pendant l’exercice. Surtout si vous pratiquez un sport dans lequel vous transpirez beaucoup ou si vous vous déplacez sous la pluie. Dans ces circonstances, un bandeau peut être une solution. Vous pouvez également choisir un appareil auditif ‘invisible’ qui résiste à l’eau et à la poussière. De plus, nous avons une sélection d’appareils auditifs discrets derrière l’oreille qui sont également totalement résistants à l’humidité et à la poussière. De cette manière, vous pouvez profiter pleinement de chaque effort.

Bonne condition physique = bonne ouïe?

Saviez-vous qu’une activité physique régulière est importante pour votre audition ? L’organe de l’audition a besoin d’un apport constant d’oxygène et de nutriments. Comment cela fonctionne-t-il ? En vous déplaçant, vous assurez un meilleur apport sanguin aux cellules ciliées externes de la cochlée. Celle-ci convertit les vibrations mécaniques en impulsions nerveuses électriques et les transmet à notre cerveau. Grâce à ces impulsions, nous pouvons entendre et comprendre les sons.

Un style de vie actif n’est pas seulement bon pour la santé, mais aussi pour l’ouïe. Grâce à ce mode de vie actif, la structure de l’oreille interne et les cellules ciliées vibrantes et sensibles s’améliorent. Le résultat est une meilleure audition.

Un homme et sa fille jouent au baseball dans un parc.
Pratiquer un sport en musique

En dépit des effets positifs du sport sur l’audition, certains facteurs peuvent toutefois causer une perte auditive. Protégez-vous à titre préventif contre ces bruits nuisibles et utilisez des bouchons d’oreilles adaptés. 

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